容易招惹痘痘的九个恶习
防备痘痘的最佳措施，是养成良好的生涯习惯，以下十个恶习最易招惹暗疮，大家宜引认为诫。
1、太阳
常常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活泼，梗阻毛孔，加速发炎，宜戴帽。
2、碘质
含碘量重的食物(如紫菜)，在暗疮暴发期应避少食。
3、游泳
泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生暗疮时防止游泳。
4、饮酒
酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，患者喝酒会加速血液回圈，引爆暗疮。
5、推拿
按摩增进血液回圈去痘印产品冠军排行榜，发炎暗疮会因此恶化，所以满面暗疮就唔好做按摩喇!
6、煎炸
煎炸食品的油分多，若在油脂分泌的进程中碰壁塞或细菌沾染，就会长出暗疮来!
7、头发
头发轻易沾满污秽跟油脂，遮住面便会令面部油上加油。
8、桑拿
桑拿有助血液回圈，会加速暗疮爆发。
9、胶布
发炎暗疮若被关闭会令情形恶化，若暗疮已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。